Yoga para principiantes en ocho consejos
El yoga, más que un deporte, es una disciplina. Nacido en Oriente en el siglo XIX, el yoga es un
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Antes de ser un ejercicio físico popular, fue, durante miles de años, una práctica filosófica y religiosa de meditación. Hoy
Hoy entrevistamos a Elsa Aguirre Duport, profesora de yoga y retiros espirituales. Tras su primera formación en 2005, sin ánimo
Si tiramos de estadística, siete de cada diez españolas lleva una talla incorrecta de sujetador para su vida cotidiana. A
Hay que aprovechar los últimos rayos del sol que el otoño nos acecha. Antes de que se nos vaya por
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